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毎週火曜日「運動教室」を開催しています。

ただ今運動中

冬になると体を動かす機会が減ってしまい、テレビを見ながらついつい好きな物
だけ食べてしまう!そんな毎日を送っていませんか!
健康支援センターでは3月2日の火曜日まで毎週火曜日に運動教室を開催しています。

この方が湯澤先生です。けっして仙人ではありません。

講師の湯澤先生が家庭でも簡単にできる運動を楽しく教えてくれます。

特にひとりではなかなか続かないという方は、誰でも参加できる教室なので火曜日
午後1時30分に健康支援センターにお集まり下さい。

みなさんも是非参加してくださいね

みんなで軽く心地よい汗をかきましょう。



投稿者:会員NO6

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akaigawa

Author:akaigawa
「日本で最も美しい村」連合に加盟している北海道赤井川村のブログです。有志数名が「赤井川村のいま」をお伝えします。このブログは、2008年9月8日より赤井川村公式HPの「むらのできごと」を兼ねることとなりました。現在このブログに投稿していただける村内在住の「記者」を募集しています。希望される方はkikaku1@akaigawa.comへメールでご連絡願います。

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