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今日も色々ありましたよ

今日は座学の時間です。

今日は生活改善センターで後志支庁地区身体障害者福祉協会北後志ブロック
研修会が開催されたり、赤井川診療所でポリオの予防接種があたりしたが、
私は明日の臨時議会と決算特別委員会の準備で出歩いている暇もなく、事務所
に引きこもっていました。

でも、「元気はつらつ栄養教室2」が健康支援センターで行われていましたので、
気になって終了間際にちょっとだけ様子を見に行ってきました。

栄養士さんは色々なグッズを使って解りやすく説明してくれました。

この教室は介護が必要とならないよう、自分のことは少しでも自分で出来るようになる
ための教室です。
今日は栄養士さんのお話を聞きながら、見た目もバランスの良い食事の簡単な調理
方法や三食野菜のある食卓の必要性などを勉強しました。
みなさんは事前に栄養士さんが作ってくれた料理の試食も楽しみしながら、勉強して
いました。

これが簡単で栄養バランスが取れた食事です。ちょっとご飯がすくないかな・・・・・

この事業を担当しているケアマネージャーさんの話を聞くと、「参加したみなさんは
極端にバランスの崩れた食事をしている人は少ないようですが、ちょっと量が多かっ
たり、栄養士さんに個別に指導していただく方が良い人もいるようなので、事後評価
といことで後日みなさんの食事について確認させてもらうこにしています。」と言って
いました。

みなさん最後まで真剣に聞いていましたよ!

元気はつらつ教室2も残すところ後3回です。
参加メンバーのみなさん!最後まで頑張ってください。


投稿者:会員NO6

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akaigawa

Author:akaigawa
「日本で最も美しい村」連合に加盟している北海道赤井川村のブログです。有志数名が「赤井川村のいま」をお伝えします。このブログは、2008年9月8日より赤井川村公式HPの「むらのできごと」を兼ねることとなりました。現在このブログに投稿していただける村内在住の「記者」を募集しています。希望される方はkikaku1@akaigawa.comへメールでご連絡願います。

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