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元気な身体をつくりましょう

専門講師の指導で教室がスタートです

今日から平成21年度の生活習慣病予防教室が健康支援センターで始まりました。
この教室は楽しく運動を続け、日常生活のなかで運動習慣を身につけることを目標に
今日から1ヶ月に3回から4回のペースで12回開催します。
対象者は村民なら誰でも参加出来る教室です。

みなさん真剣に取り組んでいます。

専門の講師により、楽しく気軽に学べる教室なので、是非参加してみてください。
今日は30代から80代の方までが楽しく身体を動かしていました。
いちおう申込みが必要なので参加ご希望の方は健康支援センターへお問い合わせ
ください。

気合いを入れて空手チョップ・・・・をしている訳ではありまん。ストレッチをしています。

次回は12月1日火曜日13時30分から15時までです。
みなさんの参加をお待ちしてまーーーす。

投稿者:会員NO6

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akaigawa

Author:akaigawa
「日本で最も美しい村」連合に加盟している北海道赤井川村のブログです。有志数名が「赤井川村のいま」をお伝えします。このブログは、2008年9月8日より赤井川村公式HPの「むらのできごと」を兼ねることとなりました。現在このブログに投稿していただける村内在住の「記者」を募集しています。希望される方はkikaku1@akaigawa.comへメールでご連絡願います。

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